X300A arc step trainer usa un mutore di riluttanza spontanea, è a dimensione di u passu pò esse aghjustata per fà u muvimentu più veloce, più sicuru è più efficace.
U dispusitivu offre una gamma più larga di piste è resistenza, è ùn hè micca esageratu per dì chì hà a funzione di avè trè dispusitivi in un dispositivu.Un muvimentu stepwise cum'è una macchina ellissoidale à un livellu mediu di pendenza;À un altu livellu di pendenza, rampendu cum'è una scala.À ogni livellu di pendenza, u stessu cunsumu di calori tradiziunali è a sicurità sò trasmessi. Cum'è probabilmente sapete, l'eserciziu inherently burns calories, è un eserciziu aerobicu cum'è Arc Training hè assai calori.Quelli calori sò necessarii da u vostru corpu per funziunà, soprattuttu durante l'esercitu intensu.Sò u carburante di u vostru corpu.Sè vo avete un suministru abbundante di calori, o in altri palori, s'è vo avete manghjatu l'alimenti ricchi di calori, u vostru corpu hà più cà abbastanza carburante per esercitassi.
Ancu megliu hè chì, se u vostru corpu ùn hè micca chinu di manciari è calori, u vostru corpu turnarà à e vostre riserve di grassu per carburante.Questu significa chì avete un deficit caloricu.Ci vole a3,500 deficit calori per perdiri 1 libbra.Per quessa, s'è vo Arc trenu di 30 minuti à ghjornu, vi pò perde più cà una libbra à settimana, possibbilmente di più.Inoltre, in casu chì ùn sapete micca, un Arc Trainer pò aiutà à brusgià finu à16% più calorichè un tapis roulant o una macchina ellittica.
1.Alimentazione: Autogenerante
2.U prugramma: Modu manuale + Modu automaticu
3.USB: Funzione di carica di u telefuninu
4.Frequenza cardiaca: tippu di cuntattu.
5.Funzione: Ellittica, Sci, Arrampicata