MND-FS08 Vendita Calda Produttore di Fitness Fornitura Diretta di Fabbrica Pressa Verticale per Attrezzatura di Pompa di Corpu

A serie MND FITNESS FS Pin Loaded Strength hè un equipamentu prufessiunale per palestra chì adotta un tubu ovale pianu di 50 * 100 * 3 mm cum'è quadru, principalmente per palestre di alta gamma.

A pressa verticale MND-FS08 allena i musculi utilizati in e presse di a parte superiore di u corpu, cumpresi i musculi pettorali è i tricipiti. U rinfurzamentu di sti musculi aiuterà l'esercitatori à migliurà a so efficienza in sporti cum'è u natazione o u football americanu, è ancu in attività quotidiane cum'è alzassi da u pianu o apre una porta.

Preparazione: Ajustate l'altezza di u sedile in modu chì e maniglie sianu allineate cù a mità di u pettu. Aduprendu a manopola di regulazione di partenza situata nantu à i dui bracci di a pressa, aghjustate à l'ampiezza di muvimentu desiderata. Verificate a pila di pesi per assicurà una resistenza adatta. Afferrate e maniglie è pusiziunate i gomiti ligeramente sottu à e spalle. U corpu hè pusiziunatu cù u pettu in altu, e spalle è a testa in daretu contr'à u cuscinettu di a schiena.

Muvimentu: Cù un muvimentu cuntrullatu, stende e maniglie finu à chì e braccia sianu cumpletamente stese. Riturnate e maniglie à a pusizione iniziale, senza lascià chì a resistenza si appoghji nantu à a pila. Ripigliate u muvimentu, mantenendu una pusizione curretta di u corpu.

CUNSIGLIU: Mentre fate l'eserciziu, pensate à avvicinà i gomiti l'unu à l'altru invece di appughjà nantu à u bracciu d'eserciziu. Questu aumenterà a cuncentrazione mentale nantu à u Pectoralis Major.