I trainer ellittici sò un gruppu di macchine d'eserciziu stazionarie chì simulanu l'arrampicata, u ciclismu, a corsa o a caminata. Calchì volta abbreviate ellittiche, sò ancu chjamate macchine d'eserciziu ellittiche è macchine d'allenamentu ellittiche. L'attività di arrampicata, ciclismu, corsa o caminata causanu tutte una pressione discendente nantu à l'articuli di u corpu. Tuttavia, e macchine d'allenamentu ellittiche simulanu queste azzioni cù solu una frazione di e pressioni articulari associate. I trainer ellittici si trovanu in centri di fitness è club di salute, è sempre di più in e case. Oltre à furnisce un eserciziu à bassu impattu, queste macchine offrenu ancu un bon allenamentu cardiovascolare.