MND-B06 EMERCAZIONE COMPRIZIONALE MOLU DI MANU ELLIGTIQUE ELLIGTICATORE DAL GYM

L'ovinatori ellittichi sò un gruppu di macchine di eserciziu stazionaria chì simule in salva, ciclista, in correre, o camminendu. A volte l'elipticali à l'abbreviatedate, sò ancu chjamati macchine di eserciziu elittiche è macchine di furmazione ellittica. L'attività di escalà, in cicliscia, in correre, o camminendu tutta a pressione downward nantu à i cumenti di u corpu. Tuttavia, e macchine ELLIGLICI SIMULATE Sti azzioni cun una frazzioni di e pressioni di cunghjunzione assuciata. I furmatori elliiterici sò truvati in centri di fitness è club di salute, è inescialmente in case. Oltre à furnisce un eserciziu à pocu impattu, sti machini offre ancu una bona furmazione cardiovascular.