Target e vostre ABS superiori, informazioni inferiori, è laterali cun una macchina simplice. L'unicu disignu vi aiuta à travaglià a vostra abs. U muvimentu di l'elevatore di rinfriscamentu di basa ci vole à elevà i ghjinochji è e gammi mentre cuntratti a vostra abs. A coaster aborte u vostru abs da u "fondu", a cuntrariu di l'altri in u mercatu.
U muvimentu ci vole à elevà i ghjinochji è e gammi mentre cuntratti a vostra abs. Basta à ghjinochju nantu à u carru còmode, è tira i ghjinochji. Hè simplice di travaglià annantu.
Cum'è elevate, u carru di ghjinochju lungo a traccia curvata, ingaghjendu a vostra desi best, allora u regione mediu è superiore, dendu un finituru à fondu à u fondu completo. Questa muntagna s'impegna a vostra abs da u principiu di u principiu, dendu una contrazione di u core constante cù ogni repetizione. U sedile di u muvimentu di u freestyle si move in tutte e direzzione per chì pudete destinà e vostre obliques à ogni angulu per un allenamentu addominale cumpletu.
1. U abituale abo ti vi mantene in forma perfetta è face a faciule Qualchese, indipintatu di u livellu di fitness, per esercite a vostra regione fitness chjappu è effettuata ogni numeru o in più altu di ritornu.
2. Pigliate ancu un sediu aghjustatu à l'aghjustamentu multi-angulu è di carriera per aghjunghje pumati extra per l'utilizatori avanzati.
3. Hè un pocu più chjucu adattatu per quelli chì vulianu cunservà u spaziu.