U curl di gamba di gambero di gamba di piattu di piattu hè pensatu per riduce u stress di l'articulu è furnisce u stress minimu nantu à i musculi alternati. I mutioni hamstring sò furmati utilizendu una macchina unica chì permette à l'allinjamentu di l'utilizatore specificu per incuragisce à u ghjinochju à pocu à pocu à u coscu durante l'impostu.
A Forza di Hammer Selezziunate LEG OFFERTE un angolo divergente trà l'anca è u pettu per riduce u stress di ritornu è hà una pusizione di partenza regulabile.