A serie di forza FITINESS FITNESS FMIN hè un equipamentu di l'usu di l'usu prufessiunale chì aduttanu 50 * 80 * T2.5MM Square Machine prumove u sviluppu di a perna. Questa macchina s'impegna principalmente i musculi glubali, quadriceps, è hamstrings. I viticuli agiscenu cum'è sustene è stabilizzanu i musculi in tuttu u muvimentu. In più registre u gastrocnemiu è u adduttu Magnus.it ancu prumove u sviluppu osu in u stessu modu cum'è sviluppu di u musculicu. Esercizii di pesu, cum'è a pressione di a gamba aumentanu a pressione è u stress nantu à l'osse chì sò essenziale per pruduce osteoblasti chì pruduce a massa di l'osse più grande. L'ossianalità di l'ossianica hè essenziale per prevene e malatie degenerate musculate associate à l'osteoporosis.A Machine di stampa di a perna pò migliurà a forza di u corpu più bassu. Aduprendu a macchina di stampa di a perna, regularmente aumentà l'equilibriu è a capacità di mantene a stabilità attraversu u cambiamentu di posiziunale.
Aumenta ancu a velocità è a splusività necessaria per esecutà è saltà. Fà a gamba preme à e repetizioni più bassi è u voluminu più grande pò aumentà a forza splusiva per una velocità di spressione megliu è di salti verticali.