Cable Crossover hè una macchina multifunzione chì include cable crossover, pull up, biceps è triceps. Esercita principalmente deltoid, rhomboid, trapezius, biceps, infraspinatus, brachioradialis, trapezius | estensore di u polsu superiore. U cable cross-over hè un muvimentu di isolamentu chì usa una pila di cable per custruisce musculi pectorali più grande è più forte. Siccomu hè fattu cù pulleys regulabili, pudete destinà diverse parti di u to pettu mettendu e pulleys à diversi livelli. Hè cumuni in l'esercizii di musculatura di u corpu superiore è di u pettu, spessu cum'è un pre-exhaust à u principiu di un entrenamentu, o un muvimentu finitu à a fine. Hè spessu in cumminazione cù altre presse o mosche per indirizzà u pettu da diverse anguli.