Cable Crossover hè una macchine multi funziona cumprese cable crossover, pull up, biceps è triceps. Rinvenzione principalmente deltu, romboide, trapezio, biceps, infraspinatus, brachiorastialis, Traezius | estensore di u polso superiore. U cable Cross-Over hè un muvimentu isolatu chì usa una pila di cable per custruisce musculi pectorali più grande è più forte. Dapoi chì hè fatta aduprendu pulleys regulabili, pudete destinà e diverse parti di u pettu imbottendu i pulelle in diverse livelli. Hè cumunu in u corpu di u corpu di u corpu è u focu di u pettu, spessu cum'è una pre-exhaust à l'iniziu di un allenamentu, o un muvimentu finitu à a fine. Hè spessu in cumbinazione cù altre preme o flyes per destinà à u pettu da diverse anguli.