A serie MND FITNESS PL Plate Loaded Strength hè un equipamentu prufessiunale per palestra chì adotta un tubu ovale pianu di 50 * 100 * 3 mm cum'è quadru, principalmente per palestre di alta gamma.
MND-PL25 Trainer di Sollevamentu di Bracci Laterali, U disignu à azzione divisa, attraversu u metudu di pezzi appesi, pò allenà i musculi di a spalla bilaterale à u listessu tempu, o allenà i musculi di a spalla unilaterale.
1. Asta di sospensione: barra di sospensione larga 50 mm, aduprate parechje marche di piastre per bilanciere. Grande barra di sospensione di 50 mm, aduprendu parechje marche di piastre per bilanciere. Pudete piazzà u numeru di piastre per campana secondu i vostri bisogni, rendendu l'allenamentu più flessibile.
2. Ajustamentu di u sedile: U sistema cumplicatu di sedile à molla pneumatica dimostra a so qualità di alta gamma, cunfortu è solidu.
3. Tubu d'acciaiu Q235 ispessitu: U quadru principale hè un tubu ovale pianu di 50 * 100 * 3 mm, chì face chì l'equipaggiu sopporti più pesi.
4. Allenamentu: U sollevamentu laterale hè un eserciziu d'isolamentu di allenamentu di forza chì travaglia e spalle (in particulare i deltoidi laterali), cù u trapeziu (parte superiore di a schiena) chì sustene stabilizendu l'eserciziu.
Questu eserciziu implica alzà pesi luntanu da u vostru corpu, da u latu. Hè un eserciziu chì pare assai più faciule di ciò chì hè, è ancu aduprà pesi leggeri per i sollevamenti laterali pò aiutà à custruisce forza è taglia. Un vantaghju supplementu hè chì i sollevamenti laterali ponu migliurà l'ampiezza di muvimentu in a vostra spalla, è aiutà à stabilizà e spalle.