Pressa di panca orizzontale isolaterale caricata à piastre cù forza di martellu
A pressa di panca orizzontale Iso-laterale à piastre caricate hè stata cuncipita da u muvimentu umanu. I corni di pesu separati impegnanu movimenti divergenti è convergenti indipendenti per un sviluppu di forza uguale è una varietà di stimulazione musculare. Hè a variazione Iso-laterale di una pressa di panca tradiziunale cù cuscinetti dorsali angulati per a stabilizazione.
Una macchina di eccellente valore è una ottima opzione per una macchina di caricamentu di piastre di livellu d'entrata. A pressa da panca orizzontale pò esse cunsiderata simile à a pressa da panca olimpica. Tuttavia, senza barra davanti à u pettu, a cunsideremu una opzione più sicura per quelli chì si allenanu da soli o chì cercanu u massimu di una sola ripetizione. A custruzzione robusta, benintesa, inseme cù grandi punti di carica è un ingombru ridottu, rendenu a pressa orizzontale una macchina pupulare.
A pressa di panca orizzontale cù caricamentu à piastre Iso-Lateral hè l'attrezzatura ideale per l'allenamenti cumposti di a parte superiore di u corpu. Si concentra nantu à u pettu, e spalle è i tricipiti. Solu una di e tante macchine per esercità a parte superiore di u corpu.
E macchine per impieghi estremi sò tutte à caricamentu à piastre è funzionanu per mezu di fulcri, cuscinetti è perni. Questu si traduce in una gamma chì ùn hà micca cavi è richiede assai poca manutenzione.