Attrezzatura di Fitness MND-H9 Macchina di Fitness di Resistenza per Crunch Addominale/Estensione di a Schiena

A serie MND FITNESS H hè stata cuncipita apposta per e donne è l'allenamentu di riabilitazione. Adotta un cilindru idraulicu à 6 livelli per aghjustà a resistenza, è a traiettoria di u muvimentu liscia hè più ergonomica. È aduprendu l'acciaiu cù un tubu ovale pianu (40 * 80 * T3mm) è un tubu tondu (φ50 * T3mm), l'acciaiu ispessitu massimizza a so capacità di carica mentre garantisce a stabilità di u pruduttu. I cuscini di u sedile utilizanu tutti un eccellente prucessu di stampaggio di poliuretanu 3D, è a superficia hè fatta di pelle super fibra, impermeabile è resistente à l'usura, è u culore pò esse abbinatu à vuluntà.

MND-H9 Abdominal Crunch/Back Extension travaglia i vostri tricipiti è i musculi pettorali. L'esercizii per a schiena sò un inseme di movimenti guidati supportati chì ripetenu u percorsu cumunu di muvimentu di spinta in giù nantu à e barre parallele.

Descrizzione di l'azione

①Aghjustate a vostra postura seduta.

② Tene a maniglia cù e duie mani vicinu à i dui lati di a parte superiore di u corpu.

● Appughjà pianu pianu.

● Dopu à l'estensione cumpleta, fate una pausa per un pocu.

● Riturnate pianu pianu à a pusizione di partenza.

Cunsiglii d'eserciziu

● Mantene a testa centrata mentre fate eserciziu.

● Mantene i vostri gomiti vicinu à i vostri lati mentre fate eserciziu.