Attrezzatura di furmazione di forza idraulica MND-H7 Pressa per gambe

A serie MND FITNESS H hè stata cuncipita apposta per e donne è l'allenamentu di riabilitazione. Adotta un cilindru idraulicu à 6 livelli per aghjustà a resistenza, è a traiettoria di u muvimentu liscia hè più ergonomica. È aduprendu l'acciaiu cù un tubu ovale pianu (40 * 80 * T3mm) è un tubu tondu (φ50 * T3mm), l'acciaiu ispessitu massimizza a so capacità di carica mentre garantisce a stabilità di u pruduttu. I cuscini di u sedile utilizanu tutti un eccellente prucessu di stampaggio di poliuretanu 3D, è a superficia hè fatta di pelle super fibra, impermeabile è resistente à l'usura, è u culore pò esse abbinatu à vuluntà.

MND-H7 Leg Press hè un'altra macchina per squat cumplementare. Questu eserciziu allena l'anche, i musculi posteriori di a coscia è i quadricipiti per migliurà a forza è u sviluppu di a parte inferiore di u corpu. Sia i principianti sia l'atleti avanzati ponu prufittà di questu allenamentu.

Descrizzione di l'azione:

①Pusatevi è mettite i vostri pedi nantu à i pedali, cù i vostri polpacci à a larghezza di e spalle è perpendiculari à i pedali.

② Tene a maniglia cù e duie mani per aghjustà a pusizione seduta in modu chì e gambe superiori è inferiori sianu à un angulu rettu di 90 gradi. Cuminciate à fà movimenti.

● Stendete pianu pianu e gambe.

● Dopu à a cuntrazione cumpleta, fate una pausa per un pezzu.

● Riturnate pianu pianu à a pusizione di partenza.

Cunsiglii d'eserciziu

● Evitate d'immobilizà u ghjinochju.

● Mantene a schiena vicinu à u schienale in ogni mumentu.

● Cambià a pusizione di i vostri pedi avarà effetti di furmazione diversi.