MND-FS28 Attrezzatura di fitness Triceps Extension Macchina di palestra cummerciale cù alta qualità

L'attrezzatura di fitness Minolta FS Pin Loaded Strength a serie hè un equipamentu di palestra prufessiunale. Utiliza un tubu ovale pianu di 50 * 100 * 3 mm di spessore per fà chì l'equipaggiu pare più bellu

MND-FS28 Triceps Extension principarmenti eserciziu triceps, rinforza i musculi è rilassate i musculi. L'Extension Triceps aiuta à sviluppà è rinfurzà i triceps, i musculi chì correnu longu u spinu di u to bracciu.

Introduzione:

1. Aghjustate u sediu à l'altezza adattata è fate a vostra scelta di pesu. Pone i vostri braccia sopra i pads è pigliate e maniche. Questu serà a vostra pusizione di partenza.

2. Eseguite u muvimentu allargendu u coddu, alluntanendu u vostru bracciu inferiore da u vostru bracciu.

3. Pausa à a fine di u muvimentu, è poi torna lentamente u pesu à a pusizione di partenza.

4. Evitate di vultà u pesu finu à a strada finu à chì u settore hè cumpletu per mantene a tensione nantu à i musculi chì travaglianu.

5. Contrappesu: U pesu di u contrappesu pò esse sceltu è aghjustatu, aumentendu da 5kg, è pudete sceglie in modu flessibile u pesu chì vulete esercite.

6. U so grande quadru base aiuta a stabilità è cunsulazione, è rende una distribuzione di pesu neutru.

7. I subframes sustinibili è laterali aiutanu à eliminà a torsione laterale è a vibrazione.

8. Thickened 0235 Steel Tube: U quadru principale hè 50 * 100 * 3 mm tubu ovale flat, chì rende l'equipaggiu più forte è pò purtà più pesu.