MND-C95 L'abduzione di l'anca in piedi hè un eserciziu chì pudete fà cù tubi di resistenza per travaglià i musculi di l'anca. Specificamente, l'abduzione di l'anca in piedi hà cum'è scopu i musculi abduttori di l'anca, chì si trovanu quì, à l'esternu di l'anca. Questu eserciziu aiuta à prumove a forza è a stabilità in i musculi di l'anca quandu si cammina o si corre.
L'abduttore in piedi ottimizza l'attivazione è u pesu di i glutei in tutta a gamma di muvimentu.
1. Pittura: Pittura elettronica à polvere à 3 strati, (a temperatura pò ghjunghje à 200 gradi in a linea di pittura)
2. Tubu d'acciaiu Q235 ispessitu: U quadru principale hè un tubu ovale pianu di 3 mm di spessore, chì
face chì l'attrezzatura supporti più pesi.
2. Quadru: tubu d'acciaiu 60 * 120 * 3 mm
3. Selezzione di culori: Fornemu carte di culore per u culore di u tubu è u culore di u cuscinu, sceglite u culore gratuitamente
4 、 Cù struzzioni chjare, l'adesivi di fitness utilizanu illustrazioni per spiegà facilmente l'usu currettu di i musculi è l'allenamentu.