Macchina d'arrampicata cummerciale MND-C25 Rack di furmazione incruciata Scala d'arrampicata Crossfit Rigs

U rack di Crossfit hè un tipu d'allenamentu di forza è fitness. Per esse esatti, ùn hè micca solu un modu simplice di fitness, ma ancu un allenamentu di l'adattabilità di u corpu in diverse cundizioni. Copre i campi di a funzione cardiopulmonare, a tolleranza di u corpu, a capacità, a forza, a flessibilità, a putenza esplosiva, a velocità, a coordinazione, l'equilibriu è u cuntrollu di u corpu.

Una larga varietà di muvimenti è equipaggiamenti ausiliari ùn ponu micca solu aumentà a variabilità è l'interessu di l'allenamentu, ma ancu evità inconscientemente u sviluppu squilibratu di u corpu. Tuttavia, e persone chì praticanu cù u metudu tradiziunale di allenamentu di forza è quantità anu sempre u fenomenu di u sviluppu squilibratu di i musculi in diverse parti di u corpu più o menu. Stu fenomenu hè assai impurtante per l'energia di u muvimentu.

L'effetti negativi di a forza è di a sicurezza sportiva sò assai grandi.

Ch'è tù ti piaci u culturismu, chì tù voli perde grassu, o chì tù voli diventà forte, pudete guadagnà qualcosa da questu metudu d'allenamentu. Siccomu ci hè un gran numeru d'azzioni d'allenamentu cumpostu di forza in u crossfit, cum'è hard pull, pull in è cusì, ste azzioni sò assai utili per aumentà u cuntenutu musculare.

A nostra sucietà hè unu di i più grandi pruduttori d'attrezzature di fitness in Cina, cù 12 anni di sperienza in l'industria di u fitness. A qualità di i nostri prudutti hè affidabile, da e materie prime à i prudutti finiti, sò in stretta cunfurmità cù i standard internaziunali di qualità, tutte l'operazioni industriali, sia a saldatura sia a spruzzatura di prudutti, à u listessu tempu u prezzu hè assai ragiunevule.