A scala parallela si focalizeghja nantu à a forza di i dita, a presa di e mani, è a forza splusiva di l'arme, perchè ogni volta chì avanzate un spaziu, solu una manu piglia u polu. Stu mumentu hè una grande prova di a forza splussiva di i vostri braccia. Se ùn pudete micca sustene, caderete. Questa hè una grande prova di tolleranza di spalla.
U culore è u logu di a macchina pò esse persunalizatu per fà l'equipaggiu più bellu è durable. U mudellu di utilità adopta una piastra d'acciaio grossa, chì pò purtà un pesu grande.
Funzione:Aumentà a forza di i musculi superiori è sviluppà a capacità di coordinazione di tutte e parte di u corpu umanu.
metudi:
1. Flexione è sospensjoni: mantene a barra horizontale cù e duie mani, è appiccà à l'anguli dritti finu à u coddu;
2. Camminate cù e mani : tene è purtate cù e duie mani alternativamente ;
3.Hè favurèvule à a crescita di l'ossi è di i musculi umani, rinfurzà a funzione cardiopulmonary, migliurà u statutu funziunale di u sistema di circulazione di sangue, u sistema respiratorju è u sistema digestivu, è conduce à u crescita è u sviluppu umanu, migliurà a resistenza à e malatie, è rinfurzà l'adattabilità. d'urganismi.
4. Logo è culore pò esse fatta secondu à i vostri bisogni.
5. U quadru di tuttu l'equipaggiu hè fattu di pipa d'acciaio 3mm.