MND-C19 MULL PELL GIORNER Rack Rack Fitness in u prezzu bassu

A scala pagava in a forza di i dessi, u circondu di l'arme, è di a forza esplorosa di l'arme, perchè ogni volta ti alluntanassi un spaziu, solu mano piglia u polu. Questu mumentu hè una grande prova di a forza splusiva di i vostri braccia. Se ùn pudete micca sustene, vi falà. Questa hè una grande prova di tolleranza di spalla.
U culore è u logu di a macchina ponu esse persunalizati per fà l'equipaggiu più belli è durable. U mudellu di l'utilità adopts u piattu di azzaru di u grossu, chì pò purtà un pesu grande.

Funzione:Rinfurzà a forza di i musculi di u ramu superiore è sviluppà a capacità di cuurdinazione di tutte e parte di u corpu umanu.

Metodi:
1. Flexione è sospensione: Mantene a barra horizontale cù e dui mani, è appiccà in l'anguli ghjusti finu à u coddu;
2. Camminate cù e mani: Mantene è portanu cù e duie mani alternative;
3.St hè a cunducata à a crescita di l'olii umani è i musculi, u sistema funziunale di u sistema resistenza è pèmette a resistenza umana, è rinfurzanu l'addensione.
4. Logo è u culore pò esse fattu secondu i vostri bisogni.
5. U quadru di tuttu l'equipaggiu hè fattu di un tubu di acciaio 3mm.