MND-AN31 Sedia Rumana Ajustabile Hyper Extension

A sedia rumana vi permette di pusizziunassi currettamente mentre eseguite una varietà di movimenti, pusà è inclinàvi in ​​daretu per sviluppà u vostru core o vultà per eseguisce allenamenti di schiena cù movimenti mirati.

Pudete aduprà sta macchina per fà sit-up, straight ups, side bends, push-ups, goat backs, esercizii cù manubri, cusì pudete riduce i costi meccanichi, migliurà l'efficienza di fitness è migliurà u divertimentu di fitness.

Hè assai adattatu per esercità è allenà u pettu, e spalle, a schiena, i musculi addominali, ecc., cumprese a pressa di panca, a pressa, u curl di manubri, i sit-up/sit-up, e flessioni, ecc.