MND-AN31 Sedia romana regolabile Hyper Extension

A sedia romana vi permette di pusizzàvi currettamente mentre fate una varietà di movimenti, pusate è appoghjate in daretu per sviluppà u vostru core o voltate per fà esercizii di spalle cù movimenti mirati.

Pudete aduprà sta macchina per fà sit-ups, dritti, curve laterali, push-ups, spalle di capre, esercizii di manubri, cusì pudete riduce i costi meccanichi, migliurà l'efficienza di fitness, è rinfurzà u divertimentu di fitness.

Hè assai adattatu per l'eserciziu è a furmazione di u pettu, spalle, spalle, musculi addominali, etc., cumpresi bench press, press, curl dumbbell, sit-ups / sit-ups, push-ups, etc.