Pistola di massaggio, cunnisciuta ancu com'è strumentu d'impattu miofasciale prufondu, hè un strumentu di riabilitazione di i tessuti molli, chì rilassa i tessuti molli di u corpu per un impattu d'alta frequenza. A pistola fascia usa u so mutore speciale internu d'alta velocità per guidà a "testa di pistola", generendu vibrazioni d'alta frequenza per agisce nantu à i musculi profondi, riducendu a tensione di i tessuti lucali, alleviendu u dolore è prumove a circulazione di sangue.
In l'eserciziu, l'applicazione di a pistola fascia pò esse divisa in trè parti, à dì, warm-up prima di l'esercitu, attivazione durante l'esercitu è ricuperazione dopu l'esercitu.
A tensione musculare, l'accumulazione di l'acidu latticu è l'ipoxia dopu l'eserciziu, soprattuttu dopu l'esercitu eccessivu, u musculu hè assai rigidu è hè difficiule di ricuperà per sè stessu. A capa esterna di i musculi umani serà impannillata da una capa di fascia, perchè e fibre musculari ponu cuntrate in una direzzione ordinata è ottene un statu funziunale megliu. Dopu un eserciziu eccessivu, i musculi è a fascia seranu allargati o spressu, risultatu in u dolore è l'incomodità.
