MND Fitness PL Series hè i nostri migliori prudutti di a serie di piatti. Hè una serie essenziale per a palestra.
MND-PL09 Leg Curl: L'entrata faciule permette à l'utilizatori di allineà l'articulazione di u ghjinochju cù u pivot per una meccanica di eserciziu curretta. Ankle roller pad s'adatta à a variazione di a lunghezza di a gamba. A macchina di curl di a gamba hè un pezzu di equipamentu di eserciziu chì isola i hamstrings. Hè custituitu da un bancu chì l'atleta si trova nantu à a faccia, è una barra imbottita chì si mette nantu à i tacchi di l'atleta. Questa barra furnisce resistenza cum'è l'atleta curva i ghjinochje, cusì curling the legs è guidà i pedi versu i glutei.
U musculu primariu travagliatu da u curl di a gamba hè u hamstring. L'altri musculi di a coscia sò attivati mentre alzate è calate u pesu. Mentre scendete, i vostri glutei è i quads sò attivati per sustene u cambiamentu in a resistenza. I musculi di u vitellu è i stinchi sò attivati per sustene i musculi ischiolari in u curl è discendente.
1. Flessibile: A serie di piastra pò rimpiazzà diversi pezzi di barbell secondu e vostre diverse esigenze di eserciziu, chì ponu risponde à i bisogni di e diverse persone.
2. Ajustamenti: I cuscinetti di rulli di l'ankle si adattanu rapidamente è facilmente per currisponde à a lunghezza di a gamba di qualsiasi utilizatore.
3. Disegnu di Pad: U pad angulatu aiuta à assicurà a pusizione propria, minimizendu l'estresse nantu à a parte bassa.